Mata adalah jendela hati, kata pepatah. Melalui tatapan mata, kita bisa melihat kesungguhan hati seseorang. Tapi kalau matanya kering, apakah kesungguhan hatinya tidak dapat terlihat?? Haha, bercanda ya. Tiba-tiba saja ingat pepatah itu, karena memang di tulisanku kali ini, akan membahas tentang mata kering. Mengapa tiba-tiba aku ingin membahas ini? Karena persoalan mata kering ini sepertinya sesuatu yang umum, banyak orang yang mengalaminya, begitu pula aku. Seolah umum dan biasa, tetapi ternyata, kita tidak boleh menyepelekan hal ini.
 |
| Insto Dry Eyes |
Mata Kering
Mata kering, atau dry eyes, seperti yang aku sampaikan tadi, sebenarnya umum terjadi, sebuah kondisi dimana mata terasa kering, tidak nyaman, bahkan iritasi. Hal ini terjadi karena mata tidak menghasilkan cukup air mata untuk menjaga kelembapan dan kesehatan permukaan mata. Padahal, air mata ini berperan untuk melumasi sehingga terlindung dari infeksi, selain itu, air mata juga berperan untuk menjaga penglihatan tetap jernih.
Persis seperti yang aku alami. Aku juga pernah merasakan mataku kering, terasa tidak nyaman, bahkan kadang berair namun terasa agak perih. Biasanya kalau sudah seperti ini, aku langsung ambil obat tetes mata Insto dan langsung meneteskannya di mataku. Jujur ini bukan promo ya, karena memang pertama kali aku kenal obat tetes mata, ya Insto.
 |
| Mata kering bisa disebabkan karena jarang berkedip saat bekerja dengan laptop (foto: Pixabay) |
Mata kering bisa diketahui dari gejala yang ada.
-Mata terasa kering, sepet dan perih.
-Terasa mengganjal dan tidak nyaman.
-Mata merah
Nah, gejala yang mana nih yang teman-teman pernah rasakan? Ingat ya, #MataKeringJanganSepelein.
Aku sendiri termasuk orang yang sering bekerja di depan layar, smartphone ataupun laptop. Ya, menulis blog, menonton video, membuat konten, bahkan menulis buku juga. Dan ternyata, ini juga bisa menjadi penyebab mata kering lho.
 |
| Aku dan Insto Dry Eyes |
Penyebab Mata Kering
- Di kehidupan jaman sekarang, smartphone, laptop dan sejenisnya, adalah benda-benda penting yang harus ada di dekat kita. Coba hitung, berapa jam kita menatap layarnya? Sesering apa kita berkedip saat menggunakan gawai? Kadang saking seriusnya kita di depan gawai, membuat kita kurang frekuensi berkedipnya. Mata jadi kering deh.
- Cuaca yang panas dan kering, polusi, paparan asap, debu dan angin.
- Penurunan produksi airmata bisa terjadi di usia tua. Selain itu, pada wanita setelah menopause, biasanya terjadi perubahan hormonal yang juga dapat menyebabkan mata kering.
-Mata kering juga bisa disebabkan oleh penggunaan lensa kontak dalam waktu yang lama.
Cara Mengatasi Mata Kering
1. Istirahat sejenak saat menggunakan komputer atau gawai, sering berkedip dan mengurangi waktu di depan layar.
2. Obat tetes mata yang dapat membantu meredakan gejala mata kering ringan.
3. Periksa ke dokter jika mata kering lebih berat, agar mendapatkan obat-obatan yang sesuai.
 |
| Insto Dry Eyes kemasan baru |
Insto Dry Eyes New Packaging
Seperti dikutip dari laman insto.co.id, Insto Dry Eyes, digunakan untuk memberikan efek pelumas seperti air mata, mengatasi gejala kekeringan pada mata, meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata (biasanya pada penderita rheumatoid arthritis, keratoconjunctivitis dan xerophtalmia), juga digunakan sebagai pelumas pada mata palsu.
Insto Dry Eyes ini dapat mengatasi mata kering, mengandung bahan aktif yang bekerja memberikan efek pelumas seperti airmata serta dapat meringankan iritasi karena kekurangan produksi airmata. Dengan ukuran 7,5 ml, praktis jadinya.
Kemasan barunya eye catching dengan warna biru yang langsung terlihat saat aku membelinya di mini market.
Pada komposisinya tertulis, tiap mL larutan isotonik steril mengandung Hydroxypropyl methylcellulose 3,0 mg.
Selain itu juga disebutkan bahan tambahan yaitu Sodium Chloride, Benzalkonium Chloride, Disodium edetate dihydrate, Purified Water, Dibasic Sodium Phosphate Monobasic Monohydrate, Glycerol.
Di kemasannya juga tertulis aturan pakai, yaitu 1-2 tetes pada tiap mata, 3x sehari atau sesuai anjuran dokter.
Saat kemasannya dibuka, bentuk botolnya seperti tetesan air. Warna botolnya putih dengan tutup berwarna biru, berisi cairan jernih.
Dan saat aku meneteskannya di mataku, terasa sejuk dan mata jadi lebih nyaman.
Hmmm, memang sudah cocok nih aku sama obat tetes mata #InstoDryEyes ini. Apalagi, tidak susah juga untuk mendapatkannya karena aku bisa membelinya di mini market dekat rumah.
 |
| Jernih, cairan tidak berwarna |
Apa Yang Harus Dilakukan agar Mata tidak kering?
1. Mengkonsumsi makanan bergizi dan minum air putih yang cukup.
2. Berkedip, terutama ketika bekerja di depan layar.
3. Memakai kacamata pelindung, misalnya ketika cuaca sedang panas, banyak angin ataupun debu.
4. Jika teman-teman menggunakan lensa kontak, harus mengikuti aturan pakainya.
Mata kering mungkin dipandang ringan dan sepele namun cukup membuat kita merasa tidak nyaman. Jika tidak diperhatikan, takutnya nanti malah lebih parah lagi. Maka, menggunakan obat tetes mata Insto Dry Eyes bisa menjadi solusi saat mata sudah terasa kering, sepet dan perih, agar bola mata kita terlumasi kembali.
0 Komentar